Micul meu dejun preferat sau ... energie la pahar :)
Ingrediente
Mod de preparareIntr-un storcator de fructe (cum e asta de exemplu) se pun: ananasul, merele, spanacul, lamaia, castravetele si telina si se storc. Se pune avocado taiat bucati si spirulina intr-un blender, se toarna sucul obtinut si gheata peste ele si se mixeaza 45 de secunde la viteza maxima. Se toarna intr-un pahar si se savureaza!
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Turbo Smoothie" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de RODIMUR
Zmeura se spală cu grijă, să nu se strivească și se lasă în strecurătoare, ca să se scurgă bine de apă. Într-un recipient curat, uscat și încăpător, se pun...
Citeste continuareaPostat de Meea
Eu zic sa dublati,ba chiar sa triplati ingredientele,asa, ca sfat:)). In blender punem biscuitii oreo si ii maruntim bine.Adaugam apoi laptele,inghetata si daca doriti...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
