Ingrediente
- Pentru aceasta reteta aveti nevoie de:
- 2 morcovi(medii),
- o lingura cu ulei vegetal(de masline sau de floarea-soarelui),
- 1/1 de lingura cu otet de mere,
- o lingurita sare,
- cateva frunze de patrunjel (pentru decor),
- 2 sfecle rosii (de 500 de grame)
- 1 ridichie neagra (cca 300 de grame)
Mod de preparare
Radacinile se curata, se spala. Se dau pe razatoarea mica. Se amesteca intr-un bol bine de tot. Se adauga otetul, se mai amesteca, se adauga sarea, iar se amesteca. Se adauga si uleiul, se amesteca inca o data. Se presara verdeata proaspara, doar frunzulite, si se poate servi.
Este o salata nutritiva, usor de pregatit. Ideal este sa o serviti inainte de masa, pentru ca fibrele sa isi faca treaba. Daca ti-a placut reteta noastra "Salata nutritiva" nu uita sa-i faci un review. Retete asemanatoare
Comentarii (4)
|
