Rulada de pui cu fenel si piure de cartofi

Postat de aziz in Pui
15 Ian 2011 | 8944 vizualizari

Ingrediente

  • un piept de pui
  • un fenel marisor
  • o rosie
  • o ceapa
  • o lingura pasta de tomate
  • usturoi
  • sare piper supa instant
  • miere de albine 2 linguri
  • paprika iute
  • cartofi
  • margarina

Mod de preparare

pieptul de pui se pune la marinat de cu seara ,se sareaza pipereaza

se taie usturoiul  felii si se amesteca cu 2 linguri ulei de masline cu care se maseaza pieptul.

il impachetam in folie si-l dam la frigider pina a doua zi.

a doua zi inainte de a-l pune la cuptor se scot feliile de usturoi si ungem pieptul cu o pasta din miere de albine supa instant ,o lingura pasta de tomate,paprika iute ,il lrulam apoi si il legam bine cu sfoara (sa nu fuga:))

punem in tava rulada taiem rosia, fenelul si ceapa felii saram piperam ,paprika si putina supa instant+jumatate cana de apa fierbinte ,

acoperim cu folie si dam la cuptor 250 grade pt inceput apoi coborim la 200 si va sta cam 40 minute

luam folia apoi si lasam la rumenit.

se scoate rulada iar amestecul de legume il punem la blender si obtinem un sos iute dulceag .

se serveste cu piure de cartofi si salata de rucola.

Daca ti-a placut reteta noastra "Rulada de pui cu fenel si piure de cartofi" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (154)
Retete similare

Papricas de pui cu galuste de faina

Postat de Pungasa_Rogue

Papricas de pui cu galuste de faina

Pulpele se curata, se spala si se pun intr-un wok cu ulei. Se presara sare si se macina putin piper peste ele. Se acopera wok-ul cu un capac. Se inabuse pulpele si se adauga apa atunci cand este...

Citeste continuarea

Reteta de tigaie cu arome si emotii de toamna

Postat de Constelatialeu

Reteta de tigaie cu arome si emotii de toamna

Iata cum se prepara Reteta de tigaie cu arome si emotii de toamna Mai intai am pregatit aripioarele, le-am spalat, le-am asezat intr-un castron, am adaugat sosul de soia si 1 lingura de ulei,...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Prima Latte Black

- 600 lei
1399.99 lei
799.99 lei

Comentarii

la 15.01.2011, 14:08
hi hi hi miha am facut chilimoti din piure
la 15.01.2011, 14:58
place
la 15.01.2011, 15:01
wow megadelicios si superaranjat
la 15.01.2011, 15:05
la 15.01.2011, 15:07
O reteta si o prezentare de zile mari ,imi place mult -mult . Felicitari !!!

Vezi toate comentariile (154)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or