Piept de pui marinat in iaurt cu taitei de orez si sos de rosii

Postat de andaoana in Pui
30 Oct 2013 | 5029 vizualizari

Imi place carnea de pui , iar marinata in iaurt este foarte gustoasa . Taitei de orez sunt dietetici si usor de pregatit .

Ingrediente

  • -1 bucata piept de pui
  • -1 iaurt mic
  • -o jumate lingurita nucsoara razuita
  • -cateva frunse de busuioc
  • -2-3 catei usturoi
  • -sare
  • -piper
  • - o bucatica unt (50 gr)
  • -200 ml bullion
  • - taitei orez , o jumate pachet

Mod de preparare

Puiul:

Pieptul de pui il spalam si il taiem cubulete mici.

Il asezonam cu sare si piper , nucsoara razuita si turnam iaurtul peste.

Amestecam bine in asa fel incat sa ajunga iaurtul pe toate partile cubuletelor de piept de pui si il punem la frigider pentru cel putin 2 ore.

Dupa asta incalzim o tigaie si punem in ea untul.

Cand este untul topit punem pieptul de pui si amestecand din cand in cand il prajim.

Trebuie sa se rumeneasca putin.

Sosul :

Punem la calit usturoiul  tocat marunt , adaugam frunzele de busuioc si bulionul .

Asezonam cu sare si piper si lasam sa fiarba pana scade putin.

Taitei ii pregatim dupa instructiunile de pe ambalaj .

Ii punem in apa calda timp de 4-5 minute sau in apa rece timp de 10 minute ( asa era pe pachetul meu ) , ii scurgem si ii asezam in farfurie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui marinat in iaurt cu taitei de orez si sos de rosii" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (21)
Retete similare

Copanele de pui cu cartofi in sos de mustar

Postat de rocsi_1612

Copanele de pui cu cartofi in sos de mustar

Copanelele le spalam bine si le tamponam cu un servet de bucatarie. Cartofii ii curatam , ii spalam si ii taiem in 3 felii pe lungime. Ungem un vas termorezistent cu ulei, punem o canita cu apa,...

Citeste continuarea

Muschiulet de piept de pui crispy

Postat de MotanLaOale

Muschiulet de piept de pui crispy

Muschiuletii se curata de pieliti, se spala si se taie in doua daca sunt mai grosi. Se usuca cu servetele absorbante, se presara cu sare, piper si boia, se amesteca bine sa fie unse toate...

Citeste continuarea

Comentarii

la 30.10.2013, 11:40
Tare bun, cu taitei de orez n-am incercat. Imi place
la 30.10.2013, 11:40
Vin repede la masa
la 30.10.2013, 11:42
Giana , sunt mai scumpi, dar mie imi plac tare mult (mai ales ca nu trebuie sa-i fierb )
la 30.10.2013, 11:43
Ica , cu drag
la 30.10.2013, 11:44
Si mie imi plac mult, mai ales unele pricuri au si condimente si ulei aromat

Vezi toate comentariile (21)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or