Pastă de fasole cu avocado - Rețeta simplă de post

Postat de Bucataras in Mancaruri de post
29 Oct 2025 | 3957 vizualizari

Pastă de fasole cu avocado – o alegere hrănitoare, gustoasă și simplu de preparat, potrivită pentru orice moment al zilei. Pentru a pregăti această Pastă de fasole cu avocado, ai nevoie de următoarele ingrediente: fasole, avocado, usturoi, muguri de pin.    

Ingrediente

  • Ingrediente Pastă de fasole cu avocado - Rețeta simplă de post:
  • 400 g fasole fiartă
  • 1 avocado
  • 2 căței usturoi
  • pătrunjel verde
  • ~50 g muguri de pin
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara Pasta de fasole cu avocado - Rețeta simplă de post:

Rumenește puțin mugurii de pin într-o tigaie uscată. Atenție să nu îi arzi.

Într-un robot de pasat, pune fasolea scursă, usturoiul, pătrunjelul, miezul de avocado, ulei de măsline, sare, piper și puțină apă. Pulsează până obții o pastă omogenă.

Scoate-o într-un bol și toarnă puțin ulei de măsline și mugurii de pin.

Savurează pasta de fasole pe pâine prăjită. Este foarte gustoasă și plină de arome.

Poti incerca si varianta gustoasa de Pasta de fasole cu baconHumus, reteta cu ardei copti sau Humus cu sfecla rosie, o alta combinatie delicioasa.

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Pastă de fasole cu avocado - Rețeta simplă de post" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (3)
Retete similare

Bureti vineciori cu usturoi

Postat de Constelatialeu

Bureti vineciori cu usturoi

Mai intai spalam bine buretii sub jet de apa sa cada toate impuritatile. Apoi ii asezam intr-un vas de ceramica, presaram delikat, piper, apoi adaugam uleiul si apa si dam la cuptor cca 30 min....

Citeste continuarea

Bulgur cu ciuperci si porumb marinat

Postat de panacris

Bulgur cu ciuperci si porumb marinat

Apa rece se pune la fiert împreună cu sarea la foc rapid cca. 10 minute. După ce clocotește se răstoarnă peste bulgur într-un vas încăpător și se lasă acoperit,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.10.2025, 17:00
la 29.10.2025, 18:07
Arată fain și sigur este tare gustos (și sănătos)...
la 30.10.2025, 09:56

Vezi toate comentariile (3)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or