Milkshake de banane si afine

Postat de simona72 in Bauturi
9 Iul 2013 | 13704 vizualizari

Asta pregatesc baiatului de citeva zile, cu diferite fructe...un mic dejun lejer, pt a putea face sport de dimineata...

Ingrediente

1 banana bine coapta
1 pahar cu lapte rece
2-3 linguri afine
1 lingura miere

Mod de preparare

Banana curatata de coaja se pune in vasul robotului,se mixeaza bine, se adauga 1-2 linguri lapte si se continua mixarea. Se adauga afinele si se mixeaza pina ce acestea sunt zdrobite. Se pune si lingura de miere si se mai mixeaza citeva secunde. Se pune restul de lapte, se pune in pahar si se serveste.

Un mic dejun rapid si sanatos!

Daca ti-a placut reteta noastra "Milkshake de banane si afine" nu uita sa-i faci un review.

Comentarii (19)

Retete similare

Milkshake Capsuni Cardamom

Postat de Adi_Caradeanu

Curatati capsunile de codita I ntroduceti toate ingredientele in blenderul si mixati timp de 45 - 60 secunde

Citeste continuarea

Mic Dejun cu Mure TO GO

Postat de Adi_Caradeanu

Decojiti banana de coaja si taiati-o in bucati Spalati bine murele Adaugati ingredientele in blenderul Blend Active si mixati timp de 30 - 45 secunde Scoateti...

Citeste continuarea