Milkshake de banane si afine

Postat de simona72 in Bauturi
9 Iul 2013 | 13704 vizualizari

Asta pregatesc baiatului de citeva zile, cu diferite fructe...un mic dejun lejer, pt a putea face sport de dimineata...

Ingrediente

1 banana bine coapta
1 pahar cu lapte rece
2-3 linguri afine
1 lingura miere

Mod de preparare

Banana curatata de coaja se pune in vasul robotului,se mixeaza bine, se adauga 1-2 linguri lapte si se continua mixarea. Se adauga afinele si se mixeaza pina ce acestea sunt zdrobite. Se pune si lingura de miere si se mai mixeaza citeva secunde. Se pune restul de lapte, se pune in pahar si se serveste.

Un mic dejun rapid si sanatos!

Daca ti-a placut reteta noastra "Milkshake de banane si afine" nu uita sa-i faci un review.

Comentarii (19)

Retete similare

Milkshake Capsuni Cardamom

Postat de Adi_Caradeanu

Curatati capsunile de codita I ntroduceti toate ingredientele in blenderul si mixati timp de 45 - 60 secunde

Citeste continuarea

Socata reteta bunicii aromata si parfumata

Postat de TAB1TA

Socata reteta bunicii Se rade coaja de la lamaie si se stoarce zeama. Florile de soc se spala in apa rece. Florile de soc, coaja, zeama de lamaie si scortisoara se aseaza intr-un vas de...

Citeste continuarea