Zbrownies

Postat de BakeUpArtist in Dulciuri
9 Iul 2017 | 4014 vizualizari

Din ce în ce mai multă lume este familiară cu conceptul de zoodles. Zucchini + Noodles = Zoodles. Niște "paste" din dovlecei, menite să scadă gradul de vinovăție a unei porții de milaneze. Am încercat, mi-a plăcut. Diferă textura, bineînțeles, însă gustul nu este deloc de lepădat. Pe același principiu am mers și în această rețetă: Negresă cu dovlecei, fără făină, aerată și gustoasă.

Ingrediente

  •  2 dovlecei
  • 1 ou
  • 2 linguri de unt de arahide
  • 5 linguri de miere
  • 2 linguri de cacao
  • 1 linguriță de bicarbonat
  • 50 de grame de ciocolată neagră, dată pe răzătoare

Mod de preparare

Întâi am tăiat dovleceii mărunt, apoi, folosind blender-ul vertical, am făcut un piure. Am adăugat mierea, oul, untul de arahide și am încorporat cu mixerul. Am adăugat cacao, bicarbonat, ciocolată și am omogenizat.

Am pregătit tava cu hârtie de copt, am turnat compoziția, și am copt prăjitura la foc mediu, aproximativ 35 de minute. Am folosit testul scobitorii pentru a vedea când este gata.

 

Prăjitura este foarte ușoară și suculentă datorită dovleceilor, consumată rece este un adevărat răsfăț sănătos.   

Daca ti-a placut reteta noastra "Zbrownies" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Retete similare

Reteta de preparare a papanasilor cu smantana si dulceata, un desert romanesc foarte popular

Postat de farfuriavesela

Reteta de preparare a papanasilor cu smantana si dulceata, un desert romanesc foarte popular

Cum se prepara Reteta de preparare a papanasilor cu smantana si dulceata, un desert romanesc foarte popular: Amestecam branza, scursa bine de zer, cu zaharul, ouale, bicarbonatul de sodiu...

Citeste continuarea

Chec cu dulceata de afine si glazura de ciocolata

Postat de Constelatialeu

Chec cu dulceata de afine si glazura de ciocolata

Albusurile cu un praf de sare le mixam bine, apoi adaugam zaharul si mixam pana obtinem o bezea tare, adaugam zeama de la lamaie. Galbenusurile le amestecam cu uleiul si apa si apoi le incorporam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.07.2017, 21:12
Interesanta reteta!
la 09.07.2017, 21:15
chiar e ceva nou Ma gandesc ca-mi plac prajiturile cu morcov, iar dovlecelul trebuie sa fie pe aproape... Felicitari pentru reteta!
la 09.07.2017, 21:17
la 09.07.2017, 21:21
tentanta reteta, bravo! Chiar arata grozav de apetisant desertul tau!
la 09.07.2017, 22:25

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or