Ton cu legume fripte preparat in vas Zepter

Postat de Bucataras in Ton
10 Noi 2012 | 5748 vizualizari

O reteta de Ton cu legume usor de preparat in vas Zepter

Ingrediente

  • 1 bucata de ton (sau alt peste)

  • Ciuperci feliate

  • Ardei rosu felii

  • Lamaie

  • 2 linguri de ulei de masline

     

Mod de preparare

Pestele se sterge cu servete de hartie, se sareaza si se unge cu ulei. Peste legume se pune o lingura de ulei, se amesteca.

Griller-ul (sau orice vas Zepter de frigere) se incinge pana cand acul termocontrolului ajunge la inceputul zonei verzi.

Se pune pestele in vas si langa el legumele. Se pune capacul si se lasa  1 minut.

Se intoarce pestele pe partea cealalta, se amesteca legumele, se pune capacul, se lasa iar 1 minut, se opreste focul, se lasa cu capacul pus cam 3 minute si se poate servi.

reteta advertorial Zepter. Zepter si bucataras.ro te invata sa folosesti corect vasele Zepter

Daca ti-a placut reteta noastra "Ton cu legume fripte preparat in vas Zepter" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (17)
Retete similare

Spanac cu ton

Postat de mihaelar63

Spanac cu ton

Spanacul se spala. Ceapa si usturoiul se taie in mod grosier. Toate aceste legume se pun sa se inmoaie la aburi. Eu am folosit cuptorul cu microunde [am pus peste...

Citeste continuarea

Conopida cu ton la cuptor

Postat de oanapl

Conopida cu ton la cuptor

Desfaci conopida si o fierbi in apa cu sare, timp de 5 minute, apoi o scurgi bine de apa. Ungi cu ulei un vas si il tapetezi cu pesmet. Bati ouale cu smantana si condimentezi dupa gust, cu sare si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 10.11.2012, 14:13
Wow, cum poate arata!
Cred ca oalele sunt de vina
la 10.11.2012, 14:27
delicios si sanatos
la 10.11.2012, 14:40
super arata!
la 10.11.2012, 14:42
Mai , tu chiar gatesti sau esti regizorul ?
la 10.11.2012, 14:48
Delicios

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or