Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
22 Apr 2024 | 3290 vizualizari

Soteul de broccoli este o alegere excelentă pentru o cină rapidă și sănătoasă sau pentru a adăuga mai multe legume în dieta ta. Poți pregăti că bază pentru paste sau ca și garnitură alături de un pește sau o friptură. Pentru Sote cu brocoli și crispy bacon, o rețetă ușoară și gustoasă ai nevoie de următoarele ingrediente: broccoli, bacon, usturoi, smântână lichidă.

Ingrediente

  • Ingrediente Sote cu brocoli și crispy bacon, o rețetă ușoară și gustoasă:
  • un buchet de broccoli
  • ulei de măsline
  • un cub de unt
  • sare
  • câteva felii bacon
  • 300 ml smântână lichidă
  • oregano proaspăt

Mod de preparare

Iata cum se prepara Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa:

Într-o tigaie, se pune la rumenit în puțin ulei de măsline și unt, baconul tăiat. Se lasă până devine rumen și crocant, apoi se adaugă cățeii de usturoi presați și tocați mărunt. 

Buchetul de broccoli se desface și se taie în porții potrivite, apoi se adaugă peste bacon, în tigaie. Se adaugă sare (atenție dacă baconul este deja foarte sărat). Se lasă la rumenit puțin, apoi se adaugă smântana lichidă și se lasă totul pe foc, până devine pătruns ușor broccoli. Se garnisește cu oregano proaspăt.

Este o rețetă gustoasă care poate servi ca baza pentru paste sau alte combinații pe gustul fiecăruia.

Pentru amatorii mancarurilor cu legume, recomandam si reteta de Broccoli crocant cu parmezan, la cuptor sau Supa crema de broccoli.

La fel de gustoasa iese si reteta de Graten de broccoli cu conopida la cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Ciuperci umplute cu branzeturi si legume

Postat de mihaelar63

Ciuperci umplute cu branzeturi si legume

 Ciupercile se spala rapid prin jet de apa si se curata de pelitele exterioare ale palariutei . Se scoate piciorusul ciupercilor si se toaca mai marunt . Sarati usor...

Citeste continuarea

Dovlecei umpluti cu de toate

Postat de panacris

Dovlecei umpluti cu de toate

Dovlecelul se curăță, apoi se taie pe din două transversal, se curăță de semințe, apoi se pun cele două bucăți într-un vas termorezistent, se stropesc cu puțin ulei de măsline...

Citeste continuarea

Comentarii

la 22.04.2024, 14:00
la 22.04.2024, 16:02
Bun, ar manca si ai mei, doar ca nu bine facut ))
la 22.04.2024, 18:19
Aici zic pas, plec in munti...dar pot sa ma sacrific pt. baconul ala crispy
la 22.04.2024, 21:43
Cred că e tare bun broccoli cu sos alb...

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or