Snack crocant din naut

Postat de alinutzika in Aperitive / Garnituri
27 Sep 2012 | 4537 vizualizari

O gustare foarte sanatoasa si gustoasa!

Ingrediente

  • naut (daca aveti din conserva e si mai bine k nu mai pierdeti timp cu fiertul)
  • cativa stropi de ulei
  • condimente: boia dulce, boia iute sau chilli, sare, ghimbir praf, usturoi granulat, rozmarin uscat si macinat, curry

Mod de preparare

Nautul se fierbe. Condimentele se amesteca toate. Puneti cat vreti din fiecare, dupa gust si preferinta. Eu pun mult chilli..:))

Stropiti nautul cu ulei, apoi combinati-l cu condimentele. Puneti-l in tava, rasfirat. Dati la cuptor la 180 grade, Mai scuturati din cand in cand tava, ca sa se coaca uniform. Gustati cate o boaba de naut ca sa vedeti daca sunt suficienti de moi sau crocanti, dupa cum va plac. Aveti grija sa nu-i uitati prea mult ca se intaresc ca piatra. Cand prind o crusta subtire, crocanta, eu ii scot.

Daca ti-a placut reteta noastra "Snack crocant din naut" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (20)
Retete similare

Varza de bruxelles cu mazare

Postat de gurita_ta2005

Varza de bruxelles cu mazare

Ceapa se toaca marunt si se pune la calit in ulei de masline impreuna cu speak-ul fasii. Varza de bruxelles se curata de frunzele de deasupra,se spala bine si se taie in jumatate si se adauga...

Citeste continuarea

Rulouri de clatite cu sunca si branzeturi

Postat de rocsi_1612

Rulouri de clatite cu sunca si branzeturi

Clatitele: Ouale le batem spuma cu un praf de sare. Incorporam uleiul de masline, iaurtul, apoi laptele. Cernem faina, o adaugam treptat, amestecam bine cu telul sa nu se faca cocoloase....

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Comentarii

la 27.09.2012, 15:31
Ai prastie?
la 27.09.2012, 15:32
Arunca si spre mine cateva!
la 27.09.2012, 15:32
Sper să nu mă cert iar cu stomatologul
la 27.09.2012, 15:37
merisor....nu am , da cred ca reusesc si fara..
la 27.09.2012, 15:37
daca e ceva, te rezolva stomatologul..

Vezi toate comentariile (20)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or