Ingrediente
- 12 buc. sardine
- 1/2 cescuta ulei de masline
- 1/2 cescuta apa
- zeama de la o lamaie
- 1/2 ardei iute
- 2 cepe rosii
- 4-5 catei de usturoi
- 2 linguri de capere
- sare,piper
Mod de preparare
Se curata , se spala si apoi se lasa la scurs sardinele.
Separat preparam urmatorul sos:amestecam uleiul de masline cu zeama de lamaie, cu ardeiul iute taiat fasiute subtiri, cu ceapa taiata marunt,cu usturoiul zdrobit,caperele si apa.Condimentam totul cu sare si piper dupa gust si amestecam bine.Asezam sardinele intr-o tava si turnam acest sos peste ele.Dam la cuptor si din cand in cand mai stropim pestele cu sosul din tava.Lasam pana cand pestele este bine facut si bine rumenit.Scoatem din cuptor ,asezam pe un platou si servim cu felii de lamaie care se storc peste peste.
Daca ti-a placut reteta noastra "Sardine la cuptor" nu uita sa-i faci un review. |
daca nu,vreau si eu
