Salata Somn usor

Postat de amalia01 in Mancaruri de post
22 Mar 2019 | 3960 vizualizari

Postul vine cu provocări, dar și cu rețete noi.
Mai jos vă dau o rețetă de salată perfectă pentru cină, o salată care vă va ajuta să dormiti bine, fără a avea coșmaruri ...Ba,dimpotrivă, vă veți ajuta organismul să se elibereze de stresul cotidian și să lucreze în scopul obținerii stării de bine.

Primăvara în farfurie-Rețete de post creative

Ingrediente

  • 4-5 frunze de salată verde
  • 4-5 ridichi roz,de lună
  • 7-8 măsline verzi umplute sau nu
  • 3 ciuperci brune făcute pe gril
  • 3 roșii cherry
  • 1 bucată brânză tofu cât palma și groasă de cca 0,5 cm
  • sare
  • 2 lg zeamă de lămâie
  • 1 lg ulei de măsline
  • miezul de la 2 nuci
  • 1 lg mix de semințe

Mod de preparare

Salata o speli și o rupi bucăți.
Ridichile le speli și le tai felii. Procedezi la fel și cu maslinele, brânza, nucile și roșiile cherry.
Amesteci totul, adaugi uleiul și zeama de lămâie, omogenizand.
La final presari semințele și servesti cu poftă.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata Somn usor" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (7)
Retete similare

Hummus bi tahini

Postat de Ade200

Hummus bi tahini

Scurge năutul, acoperă-l cu apă rece  şi fierbe-l. Când e fiert, scurge apa, dar păstreaz-o pentru a mai subţia pasta obţinută.  Pune năutul, tahini, sucul de...

Citeste continuarea

Paste cu legume si sos alb

Postat de timea

Paste cu legume si sos alb

Punem pastele la fiert in apa clocotita cu sare si lasam sa fiarba atat cat scrie pe ambalaj sau pana se fierb pastele , evident :). Spalam si curatam dupa caz legumele. Taiem marunt prazul...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

Comentarii

la 22.03.2019, 17:14
la 22.03.2019, 19:53
la 22.03.2019, 20:05
O salata buna, fie ca o servim simpla in zilele de post, fie langa o bucata de carne!
la 22.03.2019, 20:37
Bun❤️❤️❤️
la 23.03.2019, 07:21

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or