Salata mexicana cu quinoa

Postat de Satisfyyourcravings in Salate
15 Mai 2015 | 5279 vizualizari

Ingrediente

  • 30 grame quinoa bio
  • 1/2 avocado
  • 1 rosie medie bio
  • 1 fir de ceapa verde
  • 2 linguri porumb din conserva
  • sare/piper
  • ulei de masline
  • sucul de la 1/2 lime

Mod de preparare

Quinoa se fierbe conform instructiunilor de pe ambalaj. Se lasa la racit. 

Se indeparteaza coaja avocadoului si se taie cuburi, la fel ca rosia. 

Ceapa se taie rondele, iar porumbul se clateste sub jet de apa rece pentru indepartarea sarii si zaharului in exces. 

Se amesteca toate ingredientele si se consuma imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mexicana cu quinoa" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Salata cu naut

Postat de eumimi

Salata cu naut

Taiem rosiile cherry pe jumatate, ceapa o tocam rondele, iar salata spalata frunza cu frunza se taie mai mare. Le punem intr-un bol incapator, adaugam maslinele, nautul si mararul tocat...

Citeste continuarea

Salata asortata cu maioneza si ceapa caramelizata

Postat de merisor67

Salata asortata cu maioneza si ceapa caramelizata

Punem cartofii in coaja, spalati bine, la fiert intr-un vas cu apa cat sa-i acopere.  Ii lasam pe foc pana se patrund bine la testul cu furculita, cam 35 de minute. Intre timp pregatim...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.05.2015, 21:48
la 16.05.2015, 05:20
Super
la 16.05.2015, 06:10
Interesanta!
la 18.05.2015, 08:23

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or