Salata mexicana cu quinoa

Postat de Satisfyyourcravings in Salate
15 Mai 2015 | 5273 vizualizari

Ingrediente

  • 30 grame quinoa bio
  • 1/2 avocado
  • 1 rosie medie bio
  • 1 fir de ceapa verde
  • 2 linguri porumb din conserva
  • sare/piper
  • ulei de masline
  • sucul de la 1/2 lime

Mod de preparare

Quinoa se fierbe conform instructiunilor de pe ambalaj. Se lasa la racit. 

Se indeparteaza coaja avocadoului si se taie cuburi, la fel ca rosia. 

Ceapa se taie rondele, iar porumbul se clateste sub jet de apa rece pentru indepartarea sarii si zaharului in exces. 

Se amesteca toate ingredientele si se consuma imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata mexicana cu quinoa" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Salata de fasole verde cu ardei copt si maioneza

Postat de merisor67

Salata de fasole verde cu ardei copt si maioneza

Mai intai punem apa la fiert cu putina sare. Fasolea verde, o spalam bine si ii rupem capetele, apoi o adaugam in apa cand aceasta incepe sa fiarba. O lasam sa fiarba aproximativ 15-20 de...

Citeste continuarea

Salata de ciuperci cu smantana, jambon si ardei copti

Postat de mihaelar63

Salata de ciuperci cu smantana, jambon si ardei copti

Pentru inceput se scurg ciupercile din saramura si se clatesc cu apa. Se lasa sa se scurga intr-o sita. Se prepara un sos din smantana, ulei si mustar. Sarati. Condimentati...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.05.2015, 21:48
la 16.05.2015, 05:20
Super
la 16.05.2015, 06:10
Interesanta!
la 18.05.2015, 08:23

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or