Îmi plac frunzele de spanac în salate, mi se mar mai cărnoase și mai bune decât cele de salată verde. O salată gustoasă, sănătoasă pentru un prânz rapid și lejer. Să fie mai sățioasă, am adăugat un cartof fiert. Verdele spanacului m-a inspirat să adaug puțină varză roșie, ador combinația violet-verde...
Ingrediente
Mod de preparareSe spală bine frunzele de spanac. Nu le tai cu cuțitul, le rup cu mâna. Ceapa verde se taie mărunt. Cartoful se decojește, se taie cuburi. Varza am dat-o la răzătoare, fâșii; ridichiile rondele. Se amestecă legumele, se condimentează. Ca decor am folosit mărar și frunzulițe proaspete de coriandru; ahhh și semințe de in :)). Poftă bună!
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de primăvară - spanac, ridichi, ceapă verde, mărăr" nu uita sa-i faci un review.
|
Postat de vero_closca
pestele se spala,se usuca,se taie feliute subtiri,se condimenteaza cu sare si piper,se tavaleste prin faina si se prajeste in putin ulei.verdeturile se spala,ridichile se taie felii,frunzele de...
Citeste continuareaPostat de Oana
Verdeturile se curata si se spala bine sub jet de apa. Intr-un bol mai mare se rupe spanacul fasii, ceapa se taie mai maricel, ridichile se taie rondele si se adauga in bol, apoi se rupe salata,...
Citeste continuarea
imi place
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
