Salata cu ansoa, naut si rucola

Postat de mihaelar63 in Salate
12 Dec 2019 | 7071 vizualizari

  Am preparat o salata consistenta cu naut, picanta de la rucola si cu ansoa. Perfecta pentru cina !!!!

Ingrediente

  • 1 conserva anchoa sarate in ulei de masline
  • 1 conserva anchoa in ulei de masline si oregano
  • 250 gr rucola
  • 200 gr rosii cherry
  • 100 gr masline negre
  • 10 cm tulpina praz
  • 1/2 ardei rosu
  • 1 lingurita oregano uscat
  • 1 lamaie -zeama

Mod de preparare

  1. Rucola se spala si se scurge de excesul de apa .
  2. Legumele se spala . Rosiile si maslinele se taie in doua .
  3. Prazul se taie marunt impreuna cu ardeiul rosu .
  4. Se scurge nautul din conserva si se limpezeste intr-o sita cu apa rece.
  5. Se scurge uleiul de pe conserve si se amesteca cu zeama de lamie si oregano uscat .
  6. Mi-a placut ideea  cu gustul de oregano si am dorit sa-l accentuez .
  7. Amestecati cu acest dresing ,rucola , ardeiul , prazul si nautul .
  8. Nu mai este nevoie de sare ,anchoa este sarata suficient .
  9. Nu este nevoie de piper , rucola da  gust picant .
  10. Asezati pe deasupra in mod aleatoriu , rosiile , maslinele si pestii .
  11. Serviti salata de anso , naut si rucola cu bruschete de paine prajita .

             Pofta  buna !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ansoa, naut si rucola" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Salata cu oua, spanac si seminte

Postat de mihaelar63

Salata cu oua, spanac si seminte

Spalati spanacul si-l uscati cu ajutorul uscatorului pentru frunze sau cu a unui servet curat de panza. Spalati, curatati si taiati rondele ardeiul kapia. Feliati muschiuletul...

Citeste continuarea

Salata asortata cu maioneza si ceapa caramelizata

Postat de merisor67

Salata asortata cu maioneza si ceapa caramelizata

Punem cartofii in coaja, spalati bine, la fiert intr-un vas cu apa cat sa-i acopere.  Ii lasam pe foc pana se patrund bine la testul cu furculita, cam 35 de minute. Intre timp pregatim...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.12.2019, 22:40
la 12.12.2019, 22:56
Ce culori frumoase...!
la 12.12.2019, 23:06
Vreau doar ansoa...
la 12.12.2019, 23:24
la 13.12.2019, 06:19
Foarte buna!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or