Rulada cu spanac si rosii uscate la slow cooker Crock-Pot 5,7 L Hinged Lid

Postat de AlexTeacher in Slow Cooker
11 Iul 2017 | 4521 vizualizari

Cine-a zis ca trebuie sa renunti la carne doar pentru ca-i cald afara?

Ingrediente

  • Piept pui – 1 buc mare (intreg)
  • Usturoi pudra – 1 lingura
  • Rosii uscate – 4 buc
  • Baby spanac – 40 g
  • Oua – 2 buc
  • Apa – 50 ml
  • Ulei de masline – 1 lingura
  • Sare, piper – dupa gust

Mod de preparare

 

  • Bate ouale cu un tel;
  • Adauga sare si piper;
  • Pune o lingura de ulei de masline intr-o tigaie antiaderenta si lasa-l sa se incinga;
  • Trage spanacul la tigaie pana se strange si ramane fara apa;
  • Adauga oul si pregateste o omleta subtire;
  • Las-o sa se raceasca;
  • Desfa pieptul de pui pe jumatate, ca pe o inimioara;
  • Aplica folie alimentara deasupra si bate-l cu un ciocan de carne pentru a-l intinde;
  • Condimenteaza-l bine cu sare si piper pe toate partile;
  • Pune omleta in mijlocul pieptului si adauga rosiile uscate, intregi, deasupra;
  • Ruleaza strans si strange-l in folie alimentara;
  • Lasa-l la frigider pentru cca 2-3 ore pentru a se strange foarte bine;
  • Baga-l in slow cooker-ul Crock-Pot 5 L Hinged lid si adauga 50 ml de apa;
  • Seteaza programul “high” pentru cca 3,5 ore;
  • Se serveste alaturi de cartofi noi baby la cuptor sau orez;
Daca ti-a placut reteta noastra "Rulada cu spanac si rosii uscate la slow cooker Crock-Pot 5,7 L Hinged Lid" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (10)
Retete similare

Tortilla spaniola cu bacon la slow cooker Crock-Pot 4,7 L

Postat de rocsi_1612

Tortilla spaniola cu bacon la slow cooker Crock-Pot 4,7 L

Curatam cartofii, ii spalam si ii taiem bucatele mici si subtirele. Curatam ceapa, o tocam marunt. Baconul il taiem cubulete. Intr-un bol batem ouale spuma cu un praf de sare si piper....

Citeste continuarea

Piept de pui cu legume la slow cooker Crock-Pot

Postat de timea

Piept de pui cu legume la slow cooker Crock-Pot

Curatam si spalam legumele. Cartofii ii taiem in doua si apoi in felii groase, dovlecelul il taiem cubulete, morcovii ii taiem rondele de 2-3 cm, ceapa o taiem in doua iar ardeiul felii mari....

Citeste continuarea

Comentarii

la 11.07.2017, 14:53
la 11.07.2017, 16:32
Buna!
la 11.07.2017, 16:59
Chiar asa . Nu renuntam Ador rosiile uscate . merg perfect in combinatia aceasta
la 11.07.2017, 17:40
Ahaaa,ai pus ”cioroiul ”la muncă!
la 11.07.2017, 17:46
super buna!

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or