Pulpe de pui caramelizate

Postat de simonacallas in Pui
24 Mar 2014 | 7564 vizualizari

O friptură de pui cu o crustă lipicioasă, dulceagă şi uşor picantă.

Ingrediente

8 pulpe inferioare de pui
2 căţei de usturoi curăţaţi
4 linguri sos de soia light
3 roşii decojite
2 linguri ulei de măsline
1 lingură miere
1 linguriţă rasă chilli
1 linguriţă rasă sare

Mod de preparare

Se pune cuptorul la încins. Pulpele, spălate şi curăţate de fulgi, se aşează într-o tavă. Restul ingredientelor se pun în blender şi se amestecă, apoi se toarnă în tavă, peste pui. Se lasă la cuptor, la foc mic, circa 1 oră (sau până când sosul se caramelizează). Se servesc alături de legume sau orez.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui caramelizate" nu uita sa-i faci un review.

Comentarii (10)

Pulpe de rata caramelizate

Postat de ctlina

Pregatiti marinata: amestecati sosul cu usturoiul tocat, mierea si sosul soia. Adaugati piper proaspat macinat. Puneti pulpele intr-un plat pentru cuptor si ungeti-le bine cu sosul...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Comentarii