Piept de pui la grill si cus-cus cu legume

Postat de aliliana in Pui
25 Feb 2014 | 4603 vizualizari

Ingrediente

  • 2 piepti de pui
  • 100 g cus-cus
  • un morcov
  • o rondea de telina
  • o ceapa mica alba
  • 40 ml ulei
  • sare, piper dupa gust
  • patrunjel verde tocat

Mod de preparare

Pieptul de pui se spala si se pune la scurs. Dupa care se cresteaza cu cutitul, se da cu sare si piper. Se unge cu putin ulei si se pune pe grill  timp de 30-35 minute, timp in care se mai invarte odata.

Intr-o tigaie se pune la incins ulei, se adauga ceapa, morcovul si telina date pe razatoarea mica. Cand se calesc putin se adauga cus-cus-ul, se amesteca si se pune apa. Se potriveste de sare, piper. Cand este gata se adauga patrunjel verde tocat marunt. Se da la rece.

Se poate servi si cu ceva muraturi alaturi. 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui la grill si cus-cus cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (29)
Retete similare

Copanele de pui cu ciuperci umplute

Postat de AnyCostescu

Copanele de pui cu ciuperci umplute

Copanelele se spala si se pun la fiert...Se indeparteaza spuma de cate ori este nevoie...Cand sunt fierte se scot intr-un vas...Se pun 2 linguri de ulei si condimente din belsug , se maseaza bine...

Citeste continuarea

Piept de pui cu quinoa

Postat de oanapl

Piept de pui cu quinoa

Se spală carnea de pui și se taie cubulețe, apoi se pune într-un castron și se adaugă zeamă de lămâie, uleiul de măsline și usturoiul tăiau felii și se lasă la macerat 30...

Citeste continuarea

Comentarii

la 25.02.2014, 20:12
imi place combinatia
la 25.02.2014, 20:17
bun bun
la 25.02.2014, 20:17
la 25.02.2014, 20:20
bun bun
la 25.02.2014, 20:21
bun

Vezi toate comentariile (29)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or