Piept de pui la grill cu rosii si spanac

Postat de Irina in Pui
19 Aug 2015 | 6483 vizualizari

Din categoria retetelor rapid de preparat, inspirata de Jamie Oliver, gata in mai putin de jumatate de ora, servita direct pe blatul de lemn, atat de simplu si de bun!

Ingrediente

  • 2 bucati piept de pui
  • sare de Himalaya
  • 1 lingurita seminte de fenicul
  • rozmarin proaspat
  • piper
  • 2-3 catei de usturoi
  • rosii cherry
  • baby spanac pentru garnitura de salata

Mod de preparare

Am asezat cele doua bucati de piept de pui pe hartie de copt, am presarat peste ele sare, seminte de fenicul, piper proaspat rasnit si rozmarin. Am acoperit cu o alta bucata de hartie de copt si am batut nitel pieptul de pui. 

Am asezat bucatile de pui in tigaia grill incinsa, avand grija sa le intorc de pe o parte pe cealalta in asa fel incat sa se rumeneasca usor.

Cand pieptul de pui e aproape gata am adaugat cateii de usturoi sfaramati cu lama cutitului si rosiile cherry taiate in jumatate. 

Am servit puiul simplu, pe un blat de lemn, alaturi de o salata preparata din spanac proaspat, rosii cherry, putin ulei de masline si crema balsamica. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui la grill cu rosii si spanac" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (23)
Retete similare

Tablou cu un altfel de ostropel

Postat de Constelatialeu

Tablou cu un altfel de ostropel

Mai intai am spalat pieptul de pui ( dezosat si fara pielita), apoi l-am pus cu apa cu un pic de sare si l-am dat intr-un clocot. L-am scos din apa si l-am lasat putin sa se raceasca, apoi l-am...

Citeste continuarea

Pulpa de pui umpluta cu legume si carne tocata de porc

Postat de AlexTeacher

Pulpa de pui umpluta cu legume si carne tocata de porc

Intr-un castron incapator, pune morcovul ras, ardeii, carnea de porc si usturoiul, rondelele de masline, ciupercile, cascavalul si patrunjelul, si asezoneaza cu boia, cimbru uscat, sare si...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Comentarii

la 19.08.2015, 22:24
Rapid si suuuuper bun
la 19.08.2015, 22:25
bun bun
la 19.08.2015, 22:26
Sanatos si bun!
la 19.08.2015, 22:27
la 19.08.2015, 22:27
ce bine arata

Vezi toate comentariile (23)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or