Pepene galben umplut cu salata de fructe

Postat de Pungasa_Rogue in Salate
11 Aug 2015 | 4991 vizualizari

Am facut ceva bun pentru iubitorii de fructe.

Ingrediente

  • un pepene galben;
  • o banana;
  • doua pere varatice;
  • doua kiwi;
  • o piersica;
  • 4-5 boabe struguri albi;
  • o lingura zahar;
  • 50 ml suc de pepene galben;
  • 4 scobitori.

Mod de preparare

Se spala pepenele, se sterge cu un servetel de hartie si se cresteaza. Se elimina semintele, apoi se scobeste, lasand coaja groasa de aproximativ 1 cm.

Perele se spala, se curata de coaja si seminte si se taie bucatele.

Kiwi-urile se curata de coaja, se spala si se taie doua felii pentru decor. Restul se taie in sferturi, apoi feliute.

Piersica se decojeste, se spala, apoi se taie felii. Doua se opresc pentru decor, restul se taie in bucati mici.

Banana se decojeste, se taie in sferturi, apoi feliute.

Toate aceste fructe se pun intr-o craticioara, se presara o lingura de zahar peste ele si 50 ml de suc de la pepenele galben, apoi se amesteca. Se aseaza salata in jumatatile de pepene, apoi se decoreaza cu feliile de kiwi si de piersica, punandu-le pe scobitori, si cu boabele de struguri spalate.

Salata se poate servi imediat sau daca o preferati rece, se mai poate baga la frigider ca sa se racoreasca.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pepene galben umplut cu salata de fructe" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (19)
Retete similare

Salata orientala

Postat de cris2711

Salata orientala

Cartofii se fierb in coaja,cand sunt gata,se lasa la racit,apoi se curata de coaja si se taie in cubulete sau felii mai groase. Se pun cartofii intr-un castron de marime mijlocie ,in care se...

Citeste continuarea

Salata cu naut, peste si legume

Postat de CameliaComan

Salata cu naut, peste si legume

Spalam legumele. Taiem rosiile in cubulete, ardeiul copt in fasii, castravetii si ceapa in rondele. Indepartam cojitele de pe naut. Adaugam toate aceste ingrediente intr-un bol. La final,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 11.08.2015, 20:00
bun bun
la 11.08.2015, 20:01
ce frumos arata!
la 11.08.2015, 20:03
la 11.08.2015, 20:04
la 11.08.2015, 20:05

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or