Negresa cu fructe tropicale!

Postat de panacris in Mancaruri de post
29 Feb 2012 | 6971 vizualizari

O prajitura delicioasa pentru cei care tin post!!! Reteta este adaptata din Cilk ptr femei, nr.99!

Ingrediente

  • apa 2 1/2 cani
  • ulei de floarea soarelui 1/2 cana
  • zahar tos1 1/2 cani
  • faina alba de grau 3 cani
  • esenta de rom 1 fiola
  • esenta de lamaie 1 fiola
  • cacao pudra 3 linguri
  • nuca macinata 200 g.
  • sare iodata
  • parf de copt 2 plicuri
  • fructe  tropicale confiate (papaya, banane, ananas, stafide, cocos, etc. ) 250 g.
  • zahar pudra 

Mod de preparare

Intr/un vas se amesteca cu telul apa, uleiul, praful de sare, praful de cacao si zaharul. Se adauga esentele, faina, nuca macinata si praful de copt si se omogenizeaza foarte bine. Intr/o tava tapetata cu foaie de pergament se rastoarna compozitia de mai sus, se presara fructele confiate si se da la cuptor ptr cca. 45 de minute la foc potrivit. Dupa ce trece testul cu scobitoarea se scoate din cuptor si se presara deasupra zahar pudra.

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Negresa cu fructe tropicale!" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (30)
Retete similare

Falafel de post

Postat de rocsi_1612

Falafel de post

Nautul, il scurgeti foarte bine de zeama. Curatati ceapa, o taiati in sferturi, curatati si catelul de usturoi. Puneti nautul bine scurs in blender, impreuna cu ceapa si usturoiul. Le...

Citeste continuarea

Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post

Postat de Bucataras

Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post

Cum se prepara acest Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post:  Pune la fiert apa cu sare. Când începe să fiarbă, toarnă mălaiul în ploaie,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.02.2012, 21:27
Pentru seara asta am terminat. Noapte buna, Bucatarasi!!!
la 29.02.2012, 21:29
auleuuuuuuu,ma speriasem.bine ca nu ne mai ispitesti ca nu mai rezistam
la 29.02.2012, 21:32
buna
la 29.02.2012, 21:35
noapte buna
la 29.02.2012, 21:36
bunaciune de bunaciune.

Vezi toate comentariile (30)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or