Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii

Postat de katty in Mancaruri de post
23 Noi 2017 | 10397 vizualizari

Ingrediente

  • 200 gr naut din conserva
  • 200 gr ciuperci
  • 20 gr spanac
  • sare
  • piper negru macinat
  • 1 conserva rosii
  • 1 lingura ulei
  • 180 gr couscous
  • patrunjel verde tocat fin

Mod de preparare

Curatam ciupercile si le taiem felii subtiri.

In uleiul incins, punem ciupercile. Cand s-au inmuiat, adaugam conserva de rosii mixata, nautul, sare, piper. Lasam sa fiarba pana sosul este aproape scurs. Curatam spanacul, il spalam si il scurgem. Adaugam spanacul si punem un capac. Il  lasam cateva minute, pana se inmoaie usor.

Fierbem intr-o craticioara 180 ml apa cu putina sare. Stingem focul si punem couscousul. Acoperim vasul cu un capac. Il lasam 5 minute, pana absoarbe apa. Trecem usor cu o furculita prin el, pentru a separa granulele.

Servim legumele in sos cu couscous, presarate cu patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Retete similare

Desert cozonac de post cu rahat si stafide

Postat de Valclaudia

Desert cozonac de post cu rahat si stafide

Drojdia, sarea si o lingurita de zahar se lichefiaza, apoi adaugam apa calduta, zaharul, zaharul vanilat, faina, omogenizam ingredientele. Adaugam uleiul si framantam pana devine aluatul...

Citeste continuarea

Chiftelute de soia

Postat de eduard_09

Chiftelute de soia

Prima data punem soia intr-o cratita cu apa si o lasam 10 min., dupa care o punem la fiert in apa cu sare cca 15 min,dupa care scurgem bine de apa. Intre timp fierbem cartofii(curatati de coaja...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.11.2017, 19:13
la 23.11.2017, 19:14
Ce bine arată!
la 23.11.2017, 19:22
la 23.11.2017, 19:26
la 23.11.2017, 21:16

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or