Mini-papanasi dietetici

Postat de Kadia80 in Prajituri
26 Apr 2012 | 12349 vizualizari

Nu sunt nici fierti, nici prajiti ci la cuptor si se simt aproape imponderabili. Noi am calculat si pe bucata ies cam 50-60 kcal, deci cat un biscuite, dar sunt mult mai buni!

Ingrediente

  • 200g de urda (dar poate fi folosita orice fel de branza cremoasa, gen branza cu smantata Fagaras, iaurt mai gros, cas nesarat)
  • 1 ou
  • o lingura cu varf de faina (doar cat sa lege compozitia, daca se pune prea multa faina nu mai ies asa de buni)
  • o lingurita de zeama de lamaie
  • 4-5g de praf de copt
  • 1 lingurita cu zahar (sau 2 pliculete cu zahar vanilat)

Mod de preparare

Se unge o tava de muffins cu unt si se pune la incalzit cuptorul. Se face o pasta pasta care trebuie sa fie putin fluida, adica ceva mai tare decat iaurtul. Nu trebuie sa curga din castron ca laptele, ci trebuie luata cu lingura. Se pune cam cate o lingura de compozitie in formele tavii si se pune la cuptor la o temperatura cat mai joasa. Sunt gata cam in 15-20 de minute, cand devin galbene deasupra.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mini-papanasi dietetici" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (9)
Retete similare

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

Postat de rocsi_1612

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

Cum se prepara Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata Intr-un bol de inox mixati galbenusurile cu 120 gr indulcitor pudra. Il puneti pe baie de aburi, invartiti mereu cu un tel. Dupa...

Citeste continuarea

Pandișpan cu cremă de iaurt și caise - Deliciu pufos și aromat

Postat de Bucataras

Pandișpan cu cremă de iaurt și caise - Deliciu pufos și aromat

Cum se prepara acest Pandișpan cu cremă de iaurt și caise - Deliciu pufos și aromat: Tapetează cu hârtie de copt o tavă rotundă, cu inel detașabil, cu diametrul de 26 cm....

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.04.2012, 09:52
la 27.04.2012, 10:10
la 27.04.2012, 10:25
la 27.04.2012, 12:38
foarte buni ies la cuptor
la 27.04.2012, 13:09
trebuie incercata reteta

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or