Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
23 Feb 2026 | 2301 vizualizari

Iată o idee savuroasă de mic dejun în stil italian, cu ouă, prosciutto și legume. O rețetă care se prepară ușor și îți bucură papilele. Pentru acest Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare, am folosit ingredientele următoare: ouă, dovlecel, prosciutto, parmezan, roșii și busuioc.    

Ingrediente

  • Ingrediente Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare
  • 100 g prosciutto crudo feliat
  • 1 dovlecel mic
  • 200-250 g roșii cherry
  • 2 căței de usturoi
  • 3-4 linguri ulei de măsline
  • busuioc proaspăt
  • 3-4 ouă
  • parmezan
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara acest Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare:

Rumenește pe ambele părți feliile de prosciutto într-o tigaie, apoi scoate-le pe o farfurie.

Feliază dovlecelul subțire și taie roșiile în jumătăți.

În aceeași tigaie, pune puțin ulei de măsline și pune dovlecelul la rumenit. Lasă-l la gătit până capătă o crustă, apoi adaugă usturoiul tocat mărunt și roșiile. Condimentează cu sare și piper și lasă-le pe foc până se rumenesc frumos. Adaugă busuioc tocat mărunt și parmezan ras.

Fă 3 locașuri și sparge câte un ou în fiecare. Acoperă tigaia cu un capac și lasă pe foc până se gătesc ouăle. La final, îndepărtează capacul și pune feliile de prosciutto peste ouă, apoi decorează cu busuioc proaspăt.

Micul dejun italienesc este gata pentru a fi savurat. O alegere excelentă pentru întreaga familie.

  Încearcă și rețeta de Ouă în purgatoriu, asemănătoare cu aceasta sau varianta de Omletă cu dovlecei, o rețeta rapidă și gustoasă.

Îți recomandăm și rețeta de Mic dejun cu ouă turcești. 


Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (4)
Retete similare

Vinete cu brânză la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

Postat de Bucataras

Vinete cu brânză la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

Cum se prepara aceste Vinete cu brânză la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut: Tapetează cu hârtie de copt o tavă. Feliază usturoiul și măslinele.  Taie...

Citeste continuarea

Iahnie de fasole cu scarita afumata, la oala de lut

Postat de Constelatialeu

Iahnie de fasole cu scarita afumata, la oala de lut

Mai intai punem fasolea la fiert, dupa ce da in clocot, schimbam apa, facem asta de 3 ori. Curatam legumele, taiem rondele prazul, ceapa o taiem marunt, ardeiul cubulete mici, radem morcovul pe...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.02.2026, 12:16
Consistent și arătos...
la 23.02.2026, 15:12
la 23.02.2026, 19:48
Mmm, ce mic dejun gustos!
la 24.02.2026, 10:19

Vezi toate comentariile (4)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or