Humus reteta Din ciclul Rețete de post economice, vă prezint un HUMUS INTERNAȚIONAL :)))))) și acum să vă spun de ce-i zic internaționaaaaaaaal: năutul din Israel, pasta de susan și condimente pentru humus palestiniene, uleiul din Grecia, lămâia din Turcia, iar prepararea .....ce e mai important .......... în Româniaaaaaa.
Ingrediente
Mod de preparareHumus reteta Năutul se spală și se pune la hidratat. Scurge apa, adaugă alta și pune năutul la fiert. Se fierbe timp de 2-3 ore sau cel mai bine se încearcă năutul, când este fiert. Se strecoară și se lasă la răcit. Când năutul este călduț, se pun în blender toate ingredientele + 100 ml zeama în care a fiert năutul și se mărunțesc până obții o pastă fină. Se servește alături de o salată verde sau murături. Să vă fie de folos! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Humus reteta international" nu uita sa-i faci un review.
|
Postat de ralu_ca
Vinetele le-am copt, le-am curatat si le-am lasat sa se scurga bine..Morcovul l-am dat prin razatoarea robotului. Ceapa am curatat-o si am dat-o prin masina de tocat , la fel si vinetele....
Citeste continuareaPostat de privatelaura
Am curatat si am spalat legumele. Feliile de soia le-am pus la fiert in apa cu putina sare, cam 20 minute. Dupa ce au fiert, le-ambscos si le-am lasat la scurs intr-o strecuratoare. Ceapa am...
Citeste continuarea
) 
)) noi suntem fani hummus, si mai nou a devenit si David fan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
