Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
24 Apr 2026 | 3171 vizualizari

Garnitură rapidă și sănătoasă din fasole verde cu usturoi verde, călită ușor în ulei de măsline și aromată cu mărar proaspăt. Rețetă simplă, de post, gata în câteva minute, perfectă pentru mese ușoare și echilibrate. Pentru a pregăti Garnitura de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă sunt necesare următoarele ingrediente: fasole păstăi, usturoi verde și mărar.    

Ingrediente

  • Ingrediente Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă:
  • 500 g fasole păstăi
  • 3 lg ulei de măsline
  • 2 legături usturoi verde
  • mărar proaspăt
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara Garnitura de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă:

Curăță și taie rondele usturoiul verde, apoi călește-l într-o tigaie cu puțin ulei de măsline.

Lasă-l 1–2 minute, apoi adaugă fasolea verde și puțină apă, cât să acopere ingredientele. Condimentează cu sare și piper, după gust. Acoperă tigaia cu un capac și lasă totul să se gătească înăbușit.

Când apa a scăzut și păstăile sunt pătrunse, oprește focul și adaugă mărar proaspăt, tocat mărunt.

Este o garnitură foarte gustoasă, rapidă și ușor de preparat.

Încearcă și rețeta de Fasole verde la cuptor, o bunătate sau varianta de Mâncare de păstăi la cuptor.

Îți recomandăm și rețeta Salata de fasole in stil polonez.

Poftă bună!


Daca ti-a placut reteta noastra "Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (3)
Retete similare

Chiftelute de dovlecel cu cartofi dulci si tofu

Postat de andaoana

Chiftelute de dovlecel cu cartofi dulci si tofu

Legumele le spalam si le curatam de coaja . Dam pe razatoarea mica dovlecelul si il punem deoparte sa stea putin. Il stoarcem si il punem in bol.  Dam si restul legumelor pe razatoarea...

Citeste continuarea

Caponata siciliana - Tocanita de vinete cu rosii si masline

Postat de mirela0911

Caponata siciliana - Tocanita de vinete cu rosii si masline

Pentru inceput se spala vinetele, se taie coada apoi se feliaza si se taie in cubulete mici. Se presara putina sare peste ele. Se incinge o cratita cu 2 lg de ulei. Se rumenesc cubuletele de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.04.2026, 10:59
la 24.04.2026, 12:44
la 25.04.2026, 20:36
Imi place mult fasolea galbena, asa ca as manca-o si asa goala, fara nimic langa!

Vezi toate comentariile (3)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or