Frigarui de pui cu iaurt si sofran

Postat de mitinita in Pui
27 Sep 2017 | 4417 vizualizari

Pe cat de usor se face, pe atat de bune ies si aromate.

Ingrediente

  • 500 g piept de pui
  • 1 plic de sofran Kotanyi
  • 1 lingura de apa fierbinte
  • suc proaspat stors de la o lamaie
  • 200 ml iaurt
  • sare si piper

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie in bucati egale.

Sofranul se amesteca cu apa fierbinte si se lasa deoparte cateva minute.

Pieptul de pui se amesteca cu sucul de lamaie, iaurtul si sofranul.

Se adauga sare si piper, dupa gust.

Se lasa la frigider 2 ore sau peste noapte.

Se pun bucatile de pui pe betigasele de frigarui si se fac la gratar. Se servesc cu o garnitura de orez basmati.

Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui de pui cu iaurt si sofran" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Cordon bleu cu seminte de floarea soarelui, la cuptor

Postat de Patricia_Iordache_79

Cordon bleu cu seminte de floarea soarelui, la cuptor

Spalam pieptul de pui, il scurgem bine de apa si il taiem pe lungime, in 3-4 felii potrivite. Acoperim fiecare felie de carne cu o folie alimentara si apoi o batatorim bine folosind ciocanul...

Citeste continuarea

Pui coquelet cu cartofi la cuptor

Postat de rocsi_1612

Pui coquelet cu cartofi la cuptor

Puii ii parliti de flacara aragazului de puf. Ii spalati si ii stergeti cu niste servetele. Intr-un bol pregatiti amestecul de condimente. Mai intai amestecati sosul de soia, cu uleiul si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.09.2017, 21:39
Foarte bune și fragede!
la 27.09.2017, 21:50
bune bune
la 27.09.2017, 22:00
la 27.09.2017, 22:02
la 27.09.2017, 23:22
Delicioase!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or