Fasole batuta cu sos tahini si ceapa marinata

Postat de AdrianaIordan in Mancaruri de post
18 Mar 2019 | 6302 vizualizari

Stiu ca suna ciudat, insa aceasta combinatie efectiv m-a cucerit  O reteta de post creativa! Si mi s-a parut super interesanta aroma si textura ei, asa ca am decis sa va scriu reteta, una simpla simpla  Fasolea nu ar trebui sa lipseasca din bucataria nimanui, din punctul meu de vedere. Este bogata in multi nutrienti si aminoacizi necesari unui organism sanatos

Ingrediente

  • 500 g fasole fiarta ( puteti folosi si din conserva)
  • 2 lg de pasta de susan
  • 1 lgt de sare
  • 2 lg ulei de masline
  • 1 ceapa taiata subtire
  • putin sumac
  • 2 catei de usturoi

Mod de preparare

Toate ingredientele( in afara de ceapa si sumac) se pun in blender sau robot de bucatarie si se mixeaza pana ce obtineti o pasta cremoasa si consistenta.

O sa observati ce aroma intensa ii ofera pasta de susan compozitiei si cat de bine se potrivesc.

Eu am servit cu rosii, ceapa marinata in sumac si multe bruschete 

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasole batuta cu sos tahini si ceapa marinata" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (5)
Retete similare

Burger de post

Postat de Sylvia

Burger de post

 Prepararea lui este foarte usoara, se maruntesc in viteza cu robotul sau cu o razatoare o ceapa mare alba si un dovlecel mare (eu am pus cel verde zuchinni ), 250 grame ciuperci. Se calesc...

Citeste continuarea

Rulada de cartofi cu legume (de post)

Postat de oanapl

Rulada de cartofi cu legume (de post)

Pui cartofii la fiert, in apa cu sare. Dupa ce au fiert, scurgi apa, ii pasezi sii ii lasi sa se racoreasca.  Intre timp, ceapa verde, dovlecelul si ardeiul le toci cubulete mici, iar...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.03.2019, 22:06
Ce papa bun ne-ai adus, dragă Adriana! Mă așez la masa ta
la 19.03.2019, 00:09
la 19.03.2019, 11:02
la 20.03.2019, 19:53
Imi place si pare super gustoasa!
la 24.03.2019, 09:03
Interesanta!

Vezi toate comentariile (5)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or