Chiftelute de tofu cu marar (reteta video)

Postat de Bucataras in Mancaruri de post
29 Mar 2013 | 10328 vizualizari

O reteta video foarte simpla si de efect de Chiftele cu tofu si marar intr-o prezentare foarte draguta a lui Radu Popovici

Ingrediente

  •  o cutie de brinza tofu Inedit cu chimen
  • o lamiie
  • 2-3 linguri de maioneza Inedit de soia
  • 3-4 catei de usturoi
  • 1 legatura marar
  • 1/2 legatura patrunjel
  • sare si piper
  • o rosie

Mod de preparare

 Se rade tofu pe razatoarea mica, se condimenteaza cu putin piper, apoi se combina cu maioneza Inedit de soia. Se amesteca si apoi se modeleaza mixtura sub forma unei mingi de ping-pong. Se baga la frigider pentru 15 minute, sa se raceasca.

Se toaca marunt o legatura de marar si o jumatate de legatura de patrunjel. Cit se racesc chiftelutele se rade coaja unei lamai si se toaca marunt usturoiul. Se amesteca toate omogen.

Se tavalesc chiftelutele prin amestecul de verdeturi si se aseaza pe pat de rosie taiata rondele.

Se stropesc cu ulei de masline extravirgin.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de tofu cu marar (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Tarta spiralata cu legume...de post

Postat de Angelica

Tarta spiralata cu legume...de post

1.Ungem cu ulei o tava rotunda sau ovala, inclusiv pe pereti. 2.Decongelam aluatul foietaj, il taiem in forma ovala mai mare cu vreo 3-4 cm. decat tava si il asezam in tava. 3.Tapetam si...

Citeste continuarea

Negresa de post cu seminte de floarea soarelui

Postat de mirela0911

Negresa de post cu seminte de floarea soarelui

Intr-un vas se amesteca apa minerala cu zaharul pana ce acesta se dizolva.  Semintele de floarea soarelui se pun intr-o tava si se dau pentru 3-4 minute la cuptor sa se rumeneasca putin....

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.03.2013, 09:08
la 29.03.2013, 09:13
Tare bine arata, de efect si cu gust foarte bun.
la 29.03.2013, 09:14
O idee super
la 29.03.2013, 09:49
la 29.03.2013, 10:18
tre sa incerc si eu, mai ales cu marar

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or