Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
18 Aug 2025 | 3990 vizualizari

  Ce spui de o variantă mai simplă și mai rapidă de Baba Ganoush, dar cu dovlecei? Se prepară foarte ușor și este la fel de gustoasă precum preparatul original, pe bază de vinete. Pentru Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios, am folosit următoarele ingrediente: dovlecei, brânză feta, iaurt grecesc, tahini, usturoi, lămâie și pătrunjel.     

Ingrediente

  • Ingrediente Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios:
  • 2 dovlecei
  • 100 g brânză feta
  • 150 g iaurt grecesc
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 linguri tahini
  • pătrunjel verde
  • zeamă de lămâie
  • ulei de măsline
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepara Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios:

 Taie dovleceii în cuburi mici, apoi rumenește-i într-o tigaie cu puțin ulei de măsline. Condimentează cu un praf de sare și piper și lasă-i până capătă crustă pe toate părțile. 

Pune apoi dovleceii într-un bol, adaugă un cățel de usturoi, pastă tahini, iaurtul grecesc, brânză feta, pătrunjelul și zeamă de lămâie. Pasează toată ingredientele cu ajutorului unui blender vertical. 

Pune compoziția în alt bol, garniseste cu ulei de măsline și pătrunjel verde tocat și păstrează la rece până în momentul servirii.

Este delicioasă această salată și foarte ușor de preparat. 

Încearcă și rețeta de Chiftele de dovlecei cu parmezan și susan sau varianta de Dovlecei crocanți, o bunătate.

Îți recomandăm și rețeta de Clătite cu dovlecei.

Poftă bună!


Daca ti-a placut reteta noastra "Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (3)
Retete similare

Mancare de mazare verde

Postat de MotanLaOale

Mancare de mazare verde

Ceapa si morcovii se curata, se toaca si se pun la calit in ulei. Se calesc 2-3 minute dupa care se pune putina apa, iar cand fierbe se adauga si ardeiul si se fierbe 10-15 minute.   Se...

Citeste continuarea

Falafel

Postat de RuxyRux

Falafel

Din aceasta cantitate ne ies 3 portii, eu  le pun in pungi si apoi la congelator. Se pune seara o cana plina de naut intr-o oala mai mare se adauga apa cat sa il acopere cu mult pentru ca...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.08.2025, 09:04
Ce armonie de culori...!
la 18.08.2025, 09:19
la 18.08.2025, 10:19
Super delicios!

Vezi toate comentariile (3)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or