Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Postat de TAB1TA in Sandvisuri
21 Mai 2013 | 6017 vizualizari

Un preparat relativ usor de facut. Potrivit pentru o gustare rapida sau la pachet.

Ingrediente

  • 1 ceapa
  • 4 cartofi
  • 300 g spanac congelet
  • 4 wrap-uri cu malai
  • sare

Mod de preparare

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa.

Cartofii se taie bucatele mai mici, se adauga peste ceapa si se lasa pana se inmoaie putin.

 Se adauga spanacul chair daca e inca congelat si se mai lasa aproximativ 10 minute.

Se adauga sare dupa gust.

Se iau 2-3 linguri din compozitie si se pun pe mijlocul lipiei dupa care se impacheteaza.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (54)
Retete similare

Sandwich cu prosciutto, camembert și smochine - Combinația excelentă de gusturi

Postat de Bucataras

Sandwich cu prosciutto, camembert și smochine - Combinația excelentă de gusturi

Cum se prepara Sandwich cu prosciutto, camembert și smochine - Combinația excelentă de gusturi: Taie chiflele în jumătăți și stropește-le cu puțin ulei de măsline, apoi...

Citeste continuarea

Lipii libaneze cu omleta si branzeturi

Postat de rocsi_1612

Lipii libaneze cu omleta si branzeturi

Ouale le batem spuma, punem un praf de sare si piper. Tocam jumatate din mararul verde, il amestecam cu ouale. Conectam Panini Maker la curent, punem bucatile de bacon si le rumenim usor. Turnam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 21.05.2013, 20:55
la 21.05.2013, 21:00
bun
la 21.05.2013, 21:05
la 21.05.2013, 21:05
la 21.05.2013, 21:09
Alinutza

Vezi toate comentariile (54)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or