Salata de zucchini cu avocado si lamaie

Postat de Valclaudia in Salate
6 Dec 2014 | 6739 vizualizari

Ingrediente

  • 1 zucchini
  • 1 avocado copt
  • 1 capatana medie de salata verde
  • 1/2 lamaie (zeama)
  • cateva rondele de ardei iute rosu
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Spalam legumele.

Feliem foarte subtire dovlecelul, presaram sare si piper si amestecam sa se condimenteze uniform feliile de zucchini.

Salata verde o scurgen de apa si o taiem fasii.

Asezam fasiile de salata in farfuria din care vom servi salata.

Peste patul de salata verde asezam un strat uniform de felii de zucchini.

Taiem fructul de avocado in doua, scoatem samburele.

Scoatem repede pulpa din coaja cu ajutorul unei lingurite, apoi stoarcem zeama de la jumatate de lamaie peste avocado sa nu se oxideze.

Asezam peste feliile de zucchini,bucatile de avocado, mai presaram sare si piper daca mai este nevoie, decoram salata cu cateva rondele de ardei rosu picant si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de zucchini cu avocado si lamaie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (6)
Retete similare

Salata de broccoli cu tofu

Postat de andaoana

Salata de broccoli cu tofu

Intr-o oala cam de 2 litri punem broccoli desfacut buchetele in apa rece cu sare la fiert. Trebuie sa fiarba cam 5 minute ( asa va fi al dente, daca vreti sa se inmoaie cu totul atunci mai trebuie...

Citeste continuarea

Crema de branza cu hering afumat si rosii deshidratate

Postat de merisor67

Crema de branza cu hering afumat si rosii deshidratate

Punem brânza într-un bol, bine scursă de lichid, dacă are. Tăiem untul în cuburi mici și îl lăsăm la temperatura camerei să se înmoaie. Scurgem fileul de...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Prima Latte Black

- 600 lei
1399.99 lei
799.99 lei

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

Comentarii

la 06.12.2014, 18:59
la 06.12.2014, 19:00
Trebuie neaparat sa incerc si eu avocado
la 06.12.2014, 19:26
la 06.12.2014, 19:39
Dacă are avocado e super!
la 06.12.2014, 21:03
like

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or