Foi Lica (reteta de post)

Postat de Valclaudia in Prajituri
2 Mar 2014 | 13316 vizualizari

Ingrediente

  • 1 pachet foi lica (din comert)
  • 400 gr. margarina
  • 400 gr.zahar
  • 200 gr. nuca macinata
  • 25-30 gr. fulgi de migdale
  • 50 gr. stafide
  • 100 ml apa
  • 150 gr. fulgi fini de ovaz
  • 3 linguri pudra de roscove (karob)
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 1/2 sticluta esenta de rom

Mod de preparare

Punem intr-o craticioara apa+ zahaul la foc mic si lasam sa fiarba cca 10 min.

Adaugam margarina, nuca,fulgii de migdale, stafidele si pudra de karob.

Lasam sa fiarba inca 5 minute.

La final adaugam fulgii de ovaz si aromele, luam vasul de pe foc si continuam sa amestecam cu lingura de lemn pana se mai racoreste crema obtinuta.

Punem cate 2 linguri (cu varf) de amestec pe o foaie lica, intindem uniform crema pe intreaga suprafata a foii, apoi asezam cea de-a doua foaie, punem iar crema, si repetam procedeul pana la foaia 5 pe care n-o mai ungem si peste care punem o tabla/tava pe care vom aseza o greutate sa se preseze foarte bine prajitura.

(eu am asezat o tava de cuptor in care am pus un bax sticle de apa).

Am lasat prajitura sub greutatea sticlelor pline cca 4-5 ore,apoi am portionat si servit bunatate de desert.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Foi Lica (reteta de post)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (19)
Retete similare

Desert prajitura dietetica cu capsuni

Postat de Valclaudia

Desert prajitura dietetica cu capsuni

Spalam capsunile si le taiem bucatele. Cuptorul il preincalzim la 175 grade C. Separam ouale, batem spuma albusurile cu praful de sare. Galbenusurile se mixeaza cu fructoza si praful de...

Citeste continuarea

Desert prajitura cu crema de branza si zmeura

Postat de panacris

Desert prajitura cu crema de branza si zmeura

Ouăle se separă în recipiente separate. Gălbenușurile se amestecă energic cu zahărul, apa și uleiul până ce se obține o cremă spumoasă. Albușurile se bat spumă cu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 02.03.2014, 15:47
delicioase
la 02.03.2014, 15:48
Si tu Brutus?))A adus si Gaby ceva,am zis doar ca nu am foi)Super delicios
la 02.03.2014, 15:50
scuze Cris.... Unde zici ca stai? Sa-ti trimit sa ai pe stoc...
la 02.03.2014, 15:51
Acolo langa lacul ala mare si renumit din Sudul Germaniei)Love you
la 02.03.2014, 15:52

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or