Ingrediente
- 2 fructe de avocado
- 150 g de ton in ulei
- ½ de ceasca de ardei gras rosu tocat fin
- ½ de lingurita de ardei iute jalapeno
- ½ de legatura de coriandru tocat fin
- Sare
- Piper
- suc de la o lamaie
- 100 g fasole rosie
Mod de preparare
Se taie avocado in jumatate, se scoate samburele, dupa care, cu ajutorul unei linguri, scoatem si pulpa pe care o vom taia cubulete potrivite.
Taiem ardeii, scurgem de excesul de ulei tonul, tocam fin coriandrul si le combinam, adaugam fasolea prefiarta si amestecam lejer.
Asezonam si adaugam sucul de lamaie. Gustam.
Cu aceasta compozitie umplem avocado si servim.
Pofta Buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Avocado umplut cu ton" nu uita sa-i faci un review. |
